Norris révèle comment il gère la pression en tant que pilote de Formule 1

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Lando Norris révèle comment il gère la pression en tant que pilote de Formule 1
Aujourd'hui à 13:25
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Les pilotes de Formule 1 voyagent dans le monde entier pendant la saison. Une chose qui accompagne régulièrement ces déplacements est un sérieux décalage horaire. Lando Norris révèle non seulement comment il y fait face, mais aussi comment il peut continuer à être performant. En outre, le Britannique parle d'une "pléthore de pensées" en tant que pilote de Formule 1.

Les jetlags ne peuvent pas être évités et constituent un problème pour tout pilote de F1. Le pilote McLaren dit donc simplement que cela "fait partie de son travail" : "Une partie de mon travail n'est pas seulement la course, c'est comment m'assurer que je suis préparé, en pleine forme et rétabli et toutes ces choses pour pouvoir être performant", a déclaré Norris à propos de la gestion de son décalage horaire.

Les pressions du monde de la Formule 1

Outre le décalage horaire, les pilotes sont souvent suivis par les médias. Le fait de devoir continuer à être performant et la pression des médias peuvent créer des situations chaotiques. Norris en parle, et le Britannique souligne qu'il est alors également important de se couper complètement du monde extérieur de temps en temps.

"Tu veux aussi être capable de t'éteindre. L'une des choses que j'ai apprises avec le temps, c'est que... ce n'est pas toujours la quantité de choses que tu peux penser de manière cohérente à ces choses sur lesquelles je n'avais pas besoin de me concentrer. Je réfléchissais presque trop et je me disais : "Bon sang, je n'ai pas été assez bon ici, je dois penser à ça et à ce que j'ai fait de mal là et oh, qu'est-ce qui pourrait être mieux ici ?" Je me suis presque surchargé de trop d'informations. Je vois qu'avec le temps, j'ai appris à en faire plus dans certains domaines, à me concentrer davantage et à me dévouer davantage", a déclaré Norris lors d'une conversation sur la chaîne YouTube d'Austin Evan.